歳を重ねて４５歳になり体力落ちたなぁと痛感している今日この頃の私です。

夜勤明けで、何をしようかを考えることが楽しくて仕方なかった３０代までの自分。

夜勤明け、１秒でも早く家に着き、風呂に入り寝たいと考えるようになった４０代の自分。

とにかく寝てからでないと何も出来なくなってきた自分の体力が嫌になります。

それでも入居者様から見れば、まだまだ若いと怒られてしまいそうなので、トレーニングに励み、元気を供給していければと思います。

オザキ